7月の初めから、じみ～～に冷え取り始めてたウーパーめぐ。
まあめぐのことだから、かなりゆるい冷え取り作戦なわけですはい。
本家は、靴下4枚だったけど
まずは靴下2枚＋レッグウォーマーからの挑戦で…
下着は普通のパンツに腹巻付きパンツを2枚重ね。
家にいる時は、その上にウールの自家製腹巻をしてみたよ。
エアコンもなるべくつけないようにはしてたから、8月は結構きつくて（腹巻が）
アレンジの譜面書いてる時には、さすがに腹巻はしなかったけど
お尻に汗疹が出来ますた。
でも、靴下作戦は頑張ってず～っと続けてたら
なんと！
気がついたらば、あんなに酷かった踵のガサガサがツルツルになってたこと！
これは、驚き！
なんせ、いつも軽石でゴリゴリこすってもその時だけしか効果がなかった
踵のガサガサ…
ぺりぺりと固い角質が剥けるくらい、筋金入りのひび割れかかと。
岩のようなかったい皮膚だったのに…
それが今じゃ～つるつるすべすべよ、奥さん♪＾＾
驚くべき靴下生活！
保湿もばっちり出来てたわけですな～。
2か月ちょいの靴下生活で、こんな効果が出るとは
嬉しい想定外(^^♪なので
ちょとクリームでもたっぷり塗りこんで、かかと美人になっちゃおっかな～なんて。
んがしかし、本来の目的は体温上昇であり
かかとではありません！
一番効果のあるとみられる半身浴を、サボりにサボってはや2ヶ月…
そろそろまた再開せねば、冷え性体質改善しない間に
あっという間に冬になっちまう予感。。。